6 Manfaat Menulis Buku Harian: Dari Healing Sampai Pemecahan Masalah
Manfaat menulis buku harian telah tervalidasi oleh beberapa jurnal terkemuka. Ingatlah bahwa menulis buku harian hanyalah salah satu aspek dari gaya hidup sehat untuk mencapai kondisi mental yang lebih baik. Untuk memperoleh manfaat menulis buku harian, pastikan kamu juga melakukan kegiatan positif lainnya. Sebut saja, bersantai dan bermeditasi, makan makanan yang sehat, dan berolahraga secara […]
6 Manfaat Menulis Buku Harian: Dari Healing Sampai Pemecahan Masalah Read More »